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ニコチン
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ニコチン

煙草にはニコチン・タール・一酸化炭素の三大有害物質が含まれていて、煙草を吸うと落ち着く、満たされたと感じるのはドーパミンやセロトニンが分泌されるからだそうです。
依存性が高くなるのは、煙草に含まれるニコチンが原因と言われていますが、ニコチンは青酸に匹敵する強力な毒物です。
かつては殺虫剤やゴキブリ駆除剤として使われていた成分だと言われています。
そして、それ以上に深刻なのが精神面や脳に対する影響で、煙草を吸うと数秒で全身に行き渡り脳内の快楽を感じる部分に作用していきます。
それが煙草に依存してしまう仕組みで、本来なら煙草なしでも普通にしていられるのに喫煙者は煙草がないとイライラするように作り変えられてしまうのです。
たとえ禁煙したとしても、煙草を1本吸ってしまえばまた依存してしまう仕組みが考えられます。
煙草が身体への悪影響としては、血管を収縮させたり血圧を上げてしまったり、生理不順やお肌へのダメージもあります。
出来るだけ禁煙が出来るようにした方が健康にも良いと考えられます。

ニコチン依存症とは?

ニコチン依存症とは薬物依存症の1つです。
タバコを吸うとニコチンが脳に達し、特定の受容体と結合することで快感を得るようになります。
これを繰り返すことにより、体によくないと分かっていても、禁断症状が怖いため、タバコを吸うことをやめられなくなってしまい、ニコチン依存症となります。
ニコチン依存症になると、禁煙することが難しくなり禁煙を試みても、イライラや憂鬱感が表れたり、寝つきが悪くなったりします。
特に禁煙を始めた時期はかなり強く表れ、非常につらい思いをすることもあります。
このような場合は、病院の禁煙外来でニコチン依存症のチェックをしてもらい、医師と相談したうえで薬を処方してもらい、無理のない禁煙を行うようにしましょう。
禁煙外来はある規定の条件を満たしていれば、一定の期間の禁煙治療に関して健康保険が適用されます。
無理なく禁煙したい方は、禁煙外来を受診されるとよろしいです。

ニコチン依存症の治療方法

ニコチン依存症は体内のニコチンが不足することによって生じる症状です。
イライラ感を特徴とする精神的な症状であり、改善のためには相応の労力を必要とします。
ニコチン依存症の程度には個人差が大きく、この問題に密接に関連する喫煙習慣も個人差があると言えるでしょう。
近年では自力でタバコからの脱却が難しい人を対象にした禁煙外来などの医療サービスが始まっています。
この様な治療の場ではニコチン不足からくる集中力の低下などの問題に対して、ニコチンパッチやニコチンガムといった代替手段によってカバーして行くという対応を治療方法としています。
治療期間はおよそ3ヶ月程度を目安としており、ニコチンが必要と体が感じた時にタバコ以外の方法でその欲求を満たし、徐々に依存から脱却して行くという方法となっています。

ニコチンの血管作用

ニコチンには一般的に末梢血管を細くして血流を悪くさせるという影響があると言われています。
これは喫煙によって肺から吸収された場合に自律神経を刺激し、その結果として高血圧の症状を起こすことが確認されています。
しかし、ニコチンを直接血管に作用させた場合、血管を弛緩させて開くという正反対の作用を持っていることも分かってきています。
この作用のためには血管を取り巻く神経が必要であり、一酸化窒素を神経伝達物質とする脳血管にはこの様な傾向がみられることが分かっています。
一方、末梢血管等他の部分の血管に作用する神経伝達物質は別のものであり、ニコチンの影響は確認できていません。
この様にニコチンは必ずしも血管に悪影響を及ぼすとは限らないことが分かってきています。

ニコチンが炎症を抑える仕組み

タバコに含まれるニコチンには依存性があり、喫煙者が喫煙をやめることが出来ない理由の一つになっていますが、近年になって抗炎症作用があることが判明しました。その作用の仕組みはニコチンがアセチルコリンという神経伝達物質の代わりとなって働くことにあり、神経系が体内に生じた炎症をアセチルコリンによって制御しているその仕組みをサポートする役割を担っていることが分かっています。
ニコチンはその様なアセチルコリン受容体に結合することでその働きを活性化させ、結果的に脳と免疫系の情報交換を円滑に行うための手助けをしていることが分かりました。
喫煙者は胃潰瘍性大腸炎を患っても症状が軽く済むために何らかの関係が考えられていましたが、アセチルコリンのサポートという形で仕組みが判明しています。

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